CLUB HALTEROPHILIE MUSCULATION MENDOIS

In einem großzügigen, 600 m² großen Indoor-Komplex bietet der Club eine Vielzahl an Fitnessaktivitäten: – Einen Cardio-Fitnessraum mit Entspannungsbereich. – Einen großen Kraftraum mit einem Krafttrainingsbereich, der mit Hochleistungsgeräten und Stretching-Equipment ausgestattet ist, sowie Cardio-Bereiche mit Rudermaschinen, Fahrrädern und Steppern. – Ein großes Gruppenfitnessstudio: Die Kurse umfassen Bauch- und Gesäßmuskeltraining, Stretching, Kräftigung, Body Sculpting, Step-Aerobic u. v. m. – Einen separaten Raum für Cycling-Kurse. Krafttraining ist dank seiner gezielten Bewegungen eine wertvolle Ergänzung zu jeder anderen sportlichen Aktivität. Cardiotraining verbessert die sportliche Leistung und strafft gleichzeitig den Körper. Professionelle Trainer begleiten Sie durch Ihr Training und helfen Ihnen bei der Erstellung eines individuellen Programms.

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