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Une semaine : randonnée en raquettes et Qi Gong

Nature, Randonnée à Mont Lozère et Goulet
  • Prestations comprises
    Le tarif comprend :
    - 6 nuits en chambre double (ou twin) en hôtel ** à Bagnols les Bains
    - 6 petits déjeuners
    - 6 dîners
    - 5 déjeuners (au restaurant de l’hôtel ou sous forme de pique-nique)
    - 3 randonnées accompagnées en raquettes à la demi-journée
    - 2 randonnées accompagnées en raquettes à la journée
    - 5 séances d’initiation au Qi Gong
    - 2 séances de stretching et relaxation
    - 1 séance d’initiation aux modelages relaxants (en binôme sur vêtements)
    - le matériel pour les randonnées (raquettes et bâtons fournis)
    - l’accès à la piscine intérieure, spa et sauna de l’hôtel - une séance de découverte de la sophrologie (1 heure)

    <strong><u>Equipement à prévoir</u></strong> : un pantalon solide et chaud – 1 pantalon léger – 1 paire de guêtres légères,une chemise de laine ou sous-pull, polaire, cape de pluie ou veste type goretex, 3 paires de chaussettes de laine, 1 collant + 1 maillot de corps chaud, 2 paires de gants ou moufles, 1 bonnet couvrant les oreilles, 1 paire de chaussures de randonnée chaude + sur-chaussures imperméables, 1 tenue pour l’après-raquettes,1 maillot de bain.
    Pour l'utilisation de la piscine intérieure de l'hôtel, les mules plastiques sont conseillées. Serviettes et peignoir non fournis.
  • Prestations non comprises
    Le tarif ne comprend pas les déjeuners des jours 1 et 7, les boissons, la taxe de séjour, les massages et les soins en option.
    Supplément single : 160 €

    <u>Les soins en option</u> :
     Les modelages permettent de réduire les tensions musculaires et chasser le stress :
    - Modelage Spécial Sport : jambes et pieds (30 min) : 39 €
    - Modelage Détente : dos et nuque (30 min) : 55 €
    - Californien : visage et corps (1h) : 68 €

    La sophrologie et les soins énergétiques
    Les soins énergétiques permettent d’harmoniser l’énergie dans le corps, le relâchement des tensions profondes et le ressourcement de la personne dans son entièreté.
    - Séance individuelle de sophrologie (45 min à 1h) : 50 € - Forfait de 3 séances à 130 €.

    - Séance de soin énergétique (45min à 1h) : 50 €. Forfait de 3 séances à 130 €.

    <strong><u>Bon à savoir</u></strong> : Arrivée le dimanche vers 16h. Possibilité de navette, entre la halte SNCF Bagnols-Chadenet et l’hôtel, sur demande.
  • Durée du séjour (jours)
    7
  • Durée du séjour (nuits)
    6
  • Capacité
    • Personnes :  1 ... 14 Personne(s)
Points d'intérêt